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主題 身體形象的選擇,女人自在展現獨特魅力的自己/何禮恩/國立暨南國際大學學務處諮商中心兼任諮商心理師
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議題:身體形象的選擇,女人自在展現獨特魅力的自己

背景:

長期以來,女人受到社會文化的壓抑,以及媒體及商業廣告形塑單一美或性感形象,而對自我的身體意象常是貶抑且否定的,而這樣的負向自我評價常影響她的生活與關係的發展,也造成許多飲食疾患和過度運動等的問題。

從事伴侶諮商工作中,也常發現在親密關係的中,女性對自己的身體形象的否定和扭曲,也造成情感關係和性生活的負面影響。

因此,希望幫助女性朋友重新檢核自己對身體形象的選擇,開始思考和學習自在展現獨特魅力的自己。

 

題綱:

1媒體和社會形塑單一美/性感的形象-長腿、豐乳、翹臀對女人的迫害

2.女性身體形象在親密關係中造成的問題

3.改變從和自己的身體和解開始-了解和欣賞自己的身體

4. 身體開發,展現獨特魅力的自己

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