議題：身體形象的選擇，女人自在展現獨特魅力的自己

背景：

長期以來，女人受到社會文化的壓抑，以及媒體及商業廣告形塑單一美或性感形象，而對自我的身體意象常是貶抑且否定的，而這樣的負向自我評價常影響她的生活與關係的發展，也造成許多飲食疾患和過度運動等的問題。

從事伴侶諮商工作中，也常發現在親密關係的中，女性對自己的身體形象的否定和扭曲，也造成情感關係和性生活的負面影響。

因此，希望幫助女性朋友重新檢核自己對身體形象的選擇，開始思考和學習自在展現獨特魅力的自己。

題綱：

1媒體和社會形塑單一美/性感的形象－長腿、豐乳、翹臀對女人的迫害

2.女性身體形象在親密關係中造成的問題

3.改變從和自己的身體和解開始－了解和欣賞自己的身體

4. 身體開發，展現獨特魅力的自己