議題：正向心理學

背景：近日社會頻傳自殺/他殺事件，有的感情受挫，人際受挫，家庭壓力，學業壓力，甚而久病厭世….追求卓越與成功，以及擁有財富並不一定能讓人快樂與滿足，如何活出生命的價值並開創美好的生活，成為目前現代人追求的顯學。在美國，擁有百年歷史的哈佛大學，也於2004年開始開設正向心理學（positive psychology），並成為全校最受歡迎的課程之一。 何謂正面思考？我們該如何幫助自己，他人在逆境中找到正向的人生方向，也許，正向心理學發展過程的小故事和努力，能夠提供現代人忙碌之餘，停下來思考自己希望追求的生活時，一些可供參考的心理指南。

題綱：

1. 甚麼是正向心理學？為什麼正向心理學目前受到重視？
2. 如何培養自己的正向心理素質，進一步創造幸福生活？
3. 在日常生活與工作情境（以家庭／學校為例），實踐正向心理的重要性。讓我們珍惜生活中的小確幸，主動創造生活中的美好．